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  • 大热天这样“热”着过,才是靠谱的养生之道!

    闷热的黄梅天,黏糊糊湿哒哒,你要冷着过?希望能泡在冰块里?这样你就大错特错啦!夏天“热”着过才养生!有句老话叫“夏天不热,冬天不冷,迟早要坐病”。就是这个

    编辑:达女人网 2018-07-03 食疗养生
  • 膝关节使用说明书,收藏这一份就够了!

    人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命,而膝关节的使用寿命是60~70年,如果,你的膝关节过早地出现疼痛情况,那么很显然你没有按照使用说明

    编辑:达女人网 2018-07-03 食疗养生
  • 5个人中就有2个死于心血管病,这8类人最要小心!

    心血管病在夏季非常高发,应该引起您的重视!第一死因!5例中2例死于心血管病据数据显示,2015年农村、城市心血管病分别占死因的45.01%和42.61%,在所有死亡因素中排第一。每5例死亡

    编辑:达女人网 2018-07-03 食疗养生
  • 爸爸VS妈妈,宝宝的身高由谁决定?

    首先,我们要了解一下宝宝发育的每个阶段长多高才算正常,毕竟在宝宝的身高“板上钉钉”之前一切皆有可能,小时候长不高也许只是长得晚,到了青春期没准就能后来居上呢

    编辑:达女人网 2018-07-03 食疗养生
  • 迎小暑入盛夏 益清补防中暑

    距离小暑节气不到一周了,小暑是夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”,“大暑小暑有米懒煮&rd

    编辑:达女人网 2018-07-03 食疗养生
  • 肾结石饮食要注意哪些 手术后的保养方法

    肾结石饮食要注意哪些 手术后的保养方法,肾结石饮食注意事项 肾脏结石有好几种,其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主,此症复发的机率很高,所以常常治疗痊愈后,会再发病回诊。为减少复发的机率,因此饮食的控制格外重要。

    编辑:达女人网 2017-03-14 食疗养生
  • 健身吃蛋黄的后果 为什么不能在健身后吃蛋黄

    健身吃蛋黄的后果 为什么不能在健身后吃蛋黄,很多减肥健身人士因为以为蛋黄热量高、胆固醇含量高等原因,经常只吃蛋白,丢弃蛋黄,但专家认为,吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因:

    编辑:达女人网 2017-03-13 食疗养生
  • 秋季养生菜谱大全 六款美食让您平安度秋

    秋季养生菜谱大全 六款美食让您平安度秋,秋冬季节来临时,气温和空气湿度都相对降低,皮肤也变的极其干燥。人们经夏季过多的发泄之后,身体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态。秋季是养生的最佳时节,下面小编为大家带来六款美食助你平安度秋。

    编辑:达女人网 2017-03-10 食疗养生
  • 花式豆浆养人又养胃 7种花式豆浆你值得拥有

    花式豆浆养人又养胃 7种花式豆浆你值得拥有,在冬天,喝豆浆可以祛寒暖胃,滋养进补,美容抗衰老更不用说了。天气转寒,养生了一整个秋天,当然也不能落下冬天。今天说的冬季养生保健其实很简单,那就是多喝豆浆。

    编辑:达女人网 2017-03-07 食疗养生
  • 女人补血粥 10款养颜补血必备的补血粥

    女人补血粥 10款养颜补血必备的补血粥,俗话说,药补不如食补,营养学家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性增强体抗力,下面介绍我经常吃的几种补血甜汤和补血粥。

    编辑:达女人网 2017-03-07 食疗养生
  • 生吃鸡蛋的危害 一不小心细菌就进了口

    生吃鸡蛋的危害 一不小心细菌就进了口,鸡蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶,而未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。下面我们就一起来看看鸡蛋怎么吃比较好。

    编辑:达女人网 2017-03-04 食疗养生
  • 菠菜的营养价值 要怎么挑选新鲜的菠菜

    菠菜的营养价值 要怎么挑选新鲜的菠菜,大家应该都知道菠菜吧。是非常常见的一种绿色蔬菜。《本草纲目》中认为,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。菠菜不仅营养丰富,且口味极佳。

    编辑:达女人网 2017-03-01 食疗养生
  • 春季护肝的办法 学会这样气血和谐通畅

    春季护肝的办法 学会这样气血和谐通畅,在春天人的肝气亦开始旺盛,畅气血,排浊气,正是调养肝脏的大好时机。杏林箴言说:“春令进补有诀窍,养肝明目是首要。”一个人如果肝脏功能正常,气机就会通畅,气血就会和谐,身体就会健康。

    编辑:达女人网 2017-02-25 食疗养生
  • 补肾壮阳的食物有哪些 20多种食物让你做强壮男人

    补肾壮阳的食物有哪些 20多种食物让你做强壮男人,壮阳补肾是男人最关心的问题,哪些食物适合补肾,补肾吃什么好呢,壮阳的食物又有哪些呢?别着急,下面小编为你收集了海量的补肾壮阳的食物,希望对你有帮助。

    编辑:达女人网 2017-02-25 食疗养生
  • 如何去除体内湿气 原来湿气是这样进入我们身体的

    如何去除体内湿气 原来湿气是这样进入我们身体的,湿气是因为平时我们吃太多冷饮,生冷的瓜果和寒凉之物损伤了人体的阳气。在正常的情况下人体是会自己调节的。但是但摄入太多,生活习惯不良,就会导致无法调节,以此影响健康。

    编辑:达女人网 2017-02-23 食疗养生
  • 红糖鸡蛋水的功效与作用 产后的养生圣品

    红糖鸡蛋水的功效与作用 产后的养生圣品,红糖对于女性来说是非常有帮助的,红糖水是早期的时候最常见的又实用的养生圣品。经期中,产后都可以食用它非常有助于产后子宫收缩。下面小编就为大家详细讲解一下吧。

    编辑:达女人网 2017-02-23 食疗养生
  • 茉莉花茶的功效 该如何健康的喝茉莉花茶

    茉莉花茶的功效 该如何健康的喝茉莉花茶,茉莉花大家都熟悉吧,那么茉莉花茶大家也是再熟悉不过了。虽然说花茶可以美容养颜,但是喝的方式不当也会导致内分泌失调的哦。下面我们一起来了解一下他的作用以及食用的方式吧。

    编辑:达女人网 2017-02-23 食疗养生
  • 超营养老年人早餐食谱大全

    超营养老年人早餐食谱大全,早睡早起是不少老年人认为可以让身体好,早早起来去锻炼身体。但是很多人都忘记的早餐也是事关重要的。今天小编就跟大家分享一下靖康有营养的早餐。

    编辑:达女人网 2017-02-20 食疗养生